正月太り

正月太りの原因 年末年始の暴飲暴食で3キロほど太ってしまいました。「食って、呑んで、寝て」を繰り返せば、太るのも当然といえば当然です。正月太りの最大の原因はカロリーのとり過ぎです。お正月の場合、お雑煮や甘酒、おせちの中の栗きんとんなど炭水化...