南禅寺の紅葉 ライトアップや見頃の時期

京都市左京区にある南禅寺は、私が京都で一番好きなスポットです。かの石川五右衛門が楼上から「絶景かな、絶景かな」の名セリフで見得を切るシーンでも有名です。 桜のシーズンも琵琶湖疎水・哲学の道など南禅寺周辺が綺麗で毎年必ず訪 […]

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秋バテの症状と予防対策

毎日、朝と夜はかなり涼しくなり、半袖では寒くなってきました。夏を過ぎて過ごしやすい季節になってきても身体のだるさや疲れが取れないといった症状がある方も多いかもしれません。 その原因は秋バテかもしれません。厚生労働省もそん […]

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